Thérapeute en Relation d'Aide
Accompagnement des difficultés personnelles et relationnelles
Carole Bonnesoeur

Accompagnement des difficultés personnelles et relationnelles

La relation d'aide

Pourquoi consulter?

Il est bon de ne pas rester seul avec les difficultés que vous vivez!...car il en va de votre bien-être et de votre santé mentale et physique.

Souvent il est difficile de se confier à un proche car celui-ci ne sait pas comment s'y prendre avec vous. Il ne sera pas alors objectif et vous risquez de ne pas faire les bons choix qui vous ressemble, ou bien vous ne recevrez pas tout le support d'écoute car la personne n'a pas le temps ou vous écoute d'une oreille non attentive ou en se comparant  ou en vous jugeant... Tout ceci est très néfaste pour vous qui n'avez pas besoin d'être davantage perturbé dans vos émotions avec quelqu'un qui risque de brouiller les pistes...

Vous avez besoin d'être entendu, compris, soutenu, respecté dans tout ce qui vous dérange ou vous fait souffrir, qui vous empêche de vous épanouir et vous sentir bien. Vous avez besoin d'un professionnel qui saura vous écouter, vous comprendre, vous soutenir et vous guider. 

Qui suis-je ?

Je suis une personne chaleureuse qui adore la vie, la relation humaine et aider les autres. Il y a un profond désir en moi d'aider les personnes qui me consultent à retrouver une qualité de vie meilleure et un épanouissement.

Je suis très sensible au monde qui m'entoure, nous sommes tous ici sur cette même planète pour viser à être heureux et vivre le plus possible en harmonie les uns avec les autres. Une communication appropriée avec soi-même et les autres est importante et cela commence par s'occuper de soi car tout passe par là avant tout, s'aimer et se respecter suffisamment, connaître réellement nos besoins et faire l'apprentissage de s'écouter et de s'affirmer en osant. 

Mes clients me font très souvent le commentaire que je trouve les mots justes et ces mots résonnent très forts en eux, les aidant à faire des déclics.


J'ai une formation très soutenue de trois ans au Centre de Relation d'Aide de Montréal (CRAM) de Colette Portelance, école très sérieuse qui a la réputation de former des thérapeutes professionnels et expérimentés. 


Mon approche est très relationnelle et respectueuse. Inspirée de différents mouvements psychothérapeutiques, elle est axée et centrée sur la relation à soi et la relation avec les autres et sur le moment présent.

Approche globale car elle vise le corps au complet, elle s'occupe de la tête, du corps, du coeur et de l'esprit: prendre soin de soi sur le plan physique et mental. Je vous apprends à ne pas rester juste dans le mental. Mettre des mots aux maux, qu'est-ce que le corps est-il en train de nous dire? Apprendre à remettre de l'amour dans le corps au complet. Apprendre aussi à vivre dans le moment présent, à le maximiser pour une vie plus satisfaisante et épanouissante, être acteur de sa vie.

Comment se déroule une séance de thérapie

Thérapie d'une heure visant le bien-être de la personne qui consulte car en communiquant,  en se confiant, la personne  se soulage et c'est le début du changement. 

Je vous écoute dans le respect de ce que j'entends, je vous soutiens , je vous guide. Je vous ouvre vers le chemin du respect de soi et de l'amour de soi et des autres en relation, vers la prise de conscience de ce qui est bon pour vous et ce qui ne l'est pas, vers l'acceptation,  vers l'affirmation de soi, la confiance en soi, l'estime de soi, vers l'action qui vous mènera à l'épanouissement et la joie de vivre en se sentant libre d'être qui vous voulez être, vers une vie où le moment présent, votre moment présent est riche, surtout ne plus se sentir seul ou différent des autres, vous êtes unique!

Thérapies pour les difficultés de la vie tant personnelles que relationnelles. Conforme à la Loi 21 sur la santé mentale : complémentaire à un médecin qui traite par la médication et diagnostique si vous en avez besoin.

Reçus pour assurances en Naturopathie, membre RITMA, Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative. 

pour prendre rendez-vous avec moi: 514-792-7339