Qui consulter?
Il est bon de ne pas rester seul avec les difficultés que vous vivez!...car il en va de votre bien-être et de votre santé mentale et physique.
Parfois il est difficile de se confier à un proche car celui-ci a bien souvent lui aussi ses propres défis à affronter.
Une personne neutre aura le recul nécessaire pour vous aider et vous accueillir sans jugement dans tout ce que vous portez et que vous n'avez peut-être jamais osé dire.
Vous avez besoin d'être entendu, compris, soutenu, respecté dans tout ce qui vous dérange ou vous fait souffrir. Tout ce qui en fait, vous empêche de vous épanouir et vous sentir bien.
Vous avez besoin d'un professionnel qui saura vous écouter, vous comprendre, vous soutenir et vous guider.
Avec mon expertise et mon professionnalisme, je peux vous aider.
Qui suis-je ?

Je suis une personne chaleureuse qui adore la vie, la relation humaine et aider les autres. Il y a un profond désir en moi d'aider les personnes qui me consultent à retrouver une qualité de vie meilleure et un épanouissement.
J'ai une formation très soutenue de trois ans au Centre de Relation d'Aide de Montréal (CRAM) de Colette Portelance, école qui a la réputation de former des thérapeutes professionnels et expérimentés. Je continue régulièrement à me former par différentes approches.
Mon approche est très relationnelle et respectueuse, elle est axée et centrée sur la relation à soi, le bien-être et la relation avec les autres afin de vivre son moment présent au mieux.
Approche globale car elle vise le corps au complet, elle s'occupe de la tête, du corps, du coeur et de l'esprit: prendre soin de soi sur le plan physique et mental. Je vous apprends à ne pas rester juste dans le mental. Mettre des mots aux maux, qu'est-ce que le corps est-il en train de nous dire? Apprendre à remettre de l'amour dans le corps au complet. Apprendre aussi à vivre dans le moment présent, à le maximiser pour une vie plus satisfaisante et épanouissante, être acteur de sa vie.
