Qui suis-je ?
Je suis une personne chaleureuse qui adore la vie, la relation humaine et aider les autres. Il y a un profond désir en moi d'aider les personnes qui me consultent à retrouver une qualité de vie meilleure et un épanouissement.
Je suis très sensible au monde qui m'entoure, nous sommes tous ici sur cette même planète pour viser à être heureux et vivre le plus possible en harmonie les uns avec les autres. Une communication appropriée avec soi-même et les autres est importante et cela commence par s'occuper de soi car tout passe par là avant tout, s'aimer et se respecter suffisamment, connaître réellement nos besoins et faire l'apprentissage de s'écouter et de s'affirmer en osant.
Mes clients me font très souvent le commentaire que je trouve les mots justes et ces mots résonnent très forts en eux, les aidant à faire des déclics.
J'ai une formation très soutenue de trois ans au Centre de Relation d'Aide de Montréal (CRAM) de Colette Portelance, école très sérieuse qui a la réputation de former des thérapeutes professionnels et expérimentés.
Mon approche est très relationnelle et respectueuse. Inspirée de différents mouvements psychothérapeutiques, elle est axée et centrée sur la relation à soi et la relation avec les autres et sur le moment présent.
Approche globale car elle vise le corps au complet, elle s'occupe de la tête, du corps, du coeur et de l'esprit: prendre soin de soi sur le plan physique et mental. Je vous apprends à ne pas rester juste dans le mental. Mettre des mots aux maux, qu'est-ce que le corps est-il en train de nous dire? Apprendre à remettre de l'amour dans le corps au complet. Apprendre aussi à vivre dans le moment présent, à le maximiser pour une vie plus satisfaisante et épanouissante, être acteur de sa vie.
